Skip to main content

Beberapa Manfaat Buah Dukuh Terangkum lengkap Disini






Sobat Pembaca yang Bijak...


Kali ini kita bahas manfaat  buah duku yang lagi musim saat ini yaa, Ternyata Buah Duku ini sangat banyak mengandung Nutrisi yang sangat baik untuk kesehatan. Bahkan buah duku juga sejak dulu dikenal ampuh sebagai Obat Cacingan.


Selain itu, Buah Duku dapat menurunkan demam dan mengurangi Diare. Dan masih banyak lagi khasiat lainnya. Kita bahas sama - sama disini ya sobat Manfaat dari buah Duku bagi kesehatan antara lain :

 

1. Memperlancar Sistem Pencernaan

Manfaat Buah Duku ini Menjaga Kesehatan sistem pencernaan kita, dengan mengonsumsi buah Duku maka sistem pencernaan kita akan lancar. Hal ini dikarenakan kandungan dietary fiber atau serat yang tinggi, sehingga bermanfaat untuk memperlancar sistem pencernaan, mencegah kanker kolon dan membersihkan tubuh dari radikal bebas penyebab kanker. Untuk kandungan Kalori, Mineral dan zat bewsi Buah Duku setingkat lebih tinggi dibandingkan dengan Buah Apel atau Buah Jeruk Manis.

2. Sebagai Obat Cacingan 

Manfaat Buah Duku untuk mengobati Cacingan. Cacingan yang sangat sering menyerang anak - anak, karena saat masih kecil biasanya mereka tidak paham dengan makanan hiegenis atau bersih, bahkan makanan yang sudah jatuh masih saja dimakannya. Nah untuk mengatasinya Sobat  bisa menggunakana biji Buah Duku untuk membasmi cacing jahat.
Dengan Cara : Ambul Biji Buah Duku, kemudian tumbuk sampai halus kemudian dicampur dengan air sedikit, minum secukupnya sesuai kebutuhan satu hari 1X , dan sekali minum cukup dengan seperempat gelas saja.

 

3. Menurunkan Demam Panas 

Selain Cacingan, anak - anak juga sering mengalami demam panas, nah bijibuah duku ini juga bisa Sobat manfaatkan untuk menurunkan panas demam, dengan cara Tumbuk biji buah duku sampai halus, lalu tambahkan air sedikit, minum secukupnya sesuai kebutuhan satu hari 1X, dan sekali minum cukup dengan seperempat gelas saja.

4. Mengurangi Diare

Biji buah Duku juga bisa Sobat manfaatkan untuk menghentikan diare yang Sobat alami, caranya sama dengan mengatasi cacingan diatas.

5. Mengusir Nyamuk

Khasiat Buah Duku ternyata sangat luar biasa kita manfaatkan untuk mengusir nyamuk, caranya keringkan Kulit Buah Duku kemudian kita membakarnya.

6. Mengutakan Gigi

Khasiat Buah Duku untuk gigi juga sangat luar biasa. Kandungan fosfor pada buah duku dapat menguatkan gigi kita.

7. Mengobati Gatal Kulit 

Jika kulit Sobat gatal - gatal, sobat bisa memnfaatkan kulit buah duku untuk menghilangkannya, hanya dengan cara menggosokkan kulit buah duku ke bagian kulit yang mengalami gatal - gatal.

8. Mengendalikan Kolesterol Dalam Darah

Jika sobat memiliki kadar kolesterol yang tinggi, maka buah duku bermanfaat untuk mengendalikannya. Hal ini dikarenakan kandungan vitamin C didalamnya yang berguna untuk mengendalikan kolesterol dalam darah. Vitamin C tersebut membantu metabolisme kolesterol menjadi asam empedu. Bagi penderita  Kolesterol, hal ini dapat dibantu dengan sering mengonsumsi buah Duku.

9. Menurunkan Berat Badan

Buah Duku ini salah satu manfaatnya bisa untuk diet yang bisa Sobat dapatkan. Buah Duku membantu untuk mendapatkan carnitinr.Carnitine yang didapatkan buah duku akan mengarahkan molekul lemak ke jaringan pembakar lemak selama proses metabolisme maka orang tersebut akan merasa kelelahan dan lemas, hal ini tersebut karena terjadi penurunan alergi. Oleh karena itu, jika kadar carnitine dalam tubuh menurun maka akan terjadi penimbunan lemak.

10. Menjaga Kesehatan Gusi

Selain baik untuk kesehatan Gigi, buah Duku ini juga bermanfat untuk menjaga kesehatan gusi kita.  Kandungan Vitamin C yang banyak dalam buah duku berkhasiat untuk menjaga kesehatan gusi. Bagian dalam mulut ini memang rawan terkena berbagai macam masalah seperti gusi berdarah, sariawan dan iritasi. Sangatlah tepat bila Sobat mengonsumsi buah duku ini untuk mencegah masalah kesehatan gusi.

11. Mencegah Penuaan Dini

Kandungan Vitamin  C pada buah duku ini berperan menangkal radikal bebas, dengan demikian kita akan terhindar dari penuaan dini.

12. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Buah Duku juga berperan untuk meningkatkan sistem imunitas  tubuh, hal ini dikarenakan kandungan Vitamin C yang berkhasiat untuk meningkatkan kekebalan tubuh serta untuk orang yang sedang dalam masa pemulihan.

13. Kaya Akan Antioksidan

Buah Duku ini merupakan slah satu buah yang kaya akan antioksidan. Buah Duku mengandung Vitamin C yang berperan sebagai sumber Antioksida. Antioksidan sendiri merupakan sebuah nutrisi yang berfungsi menghindari tubuh dari kerusakan yang disebabkan oleh radikal bebas. Kerusakan tersebut biasanya dihasilkan dari proses pencernaan merubah makanan menjadi sumber enegri. Mnafaat bauh duku yang satu ini juga dapat menghindarkan tubuh dari kerusakan yang diakibatkan oleh polusi atau zat beracun.

14. Menghilangkan Jerawat

Ini salah satu manfaat buah duku yang sangat luar biasa yaitu menghilangkan jerawat, hal ini dikarenakan buah, biji ataupun kulit duku menurut para ahli herbalis mengandung senyawa yang bersifat sebagai antibakterial. senyawa inilah yang mampu mengatasi jerawat akibat dari kuman ataupun bakteri pada bagian pori - pori kulit. Dengan menggunakan ,asker buah duku secara rutin, maka wajah Sobat secara bertahap akan terbebas dari masalah jerawat/

15. Menjaga Kelembaban Alami Rambut

Buah Duku juga bermanfaat untuk menjaga kelembaban rambut. Untuk merawat kecantikan rambut, Sobat dapat menggunakan hair mask dari buah duku. Dengan kandungan proteinnya yang cukup tinggi, buah duku berkhasiat untuk menjaga kelembaban kulit kepala, mencegah kerontokan, dan bahkan menutrisi kerontokan, bahkan menutrisi kulit kepala dari dalam.

16. Menjaga Kecantikan Kuku

Khasiat buah duku bagi kecantikan terakhir terkait pada kuk. Beberapa wanita mengaku setelah mengoleskan air buah pada kuku mereka nampak lbih jernih dan berkilau secara alami. Nah bagi Sobat yang ingin merawat kuku tersebut, baik untuk kuku tangan ataupun kuku pada bagian kaki

 Demikian lah manfat Dari Buah Duku yang terangkum disini, Semoga sahabat pembaca selalu dalam keadaan sehat dan selalu dalam keadaan bahagia..
baca Juga Manfaat buah lainnya ya.. semoga bermanfaat ..


Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Khasiat atau manfaat Buah Mangga Terlengkap serta penjelasannya

Sobat, Kita bahas Manfaat atau Khasiat buah Mangga ya, Mangga selain memiliki rasa yang enak ternyata memiliki begitu banyak manfaat untuk kesehatan tubuh dan mencegah penyakit. Berikut Beberapa  Khasiat Buah Mangga untuk kesehatan antara Lain :  1. Menurunkan kadar Kolesterol Kandunagn Vitamin C, Pektin dan serat yang ditemukan dalam buah Mangga memiliki kadar yang tinggi dan mampu untuk menurunkan kolesterol khususunya lemak jahat (LDL) Sehingga dapat mencegah terjadinya Stroke. 2. Efektif mencegah Penyakit Kanker  Penelitian menemukan bahwa senyawa antioksidan yang ada pada buah Mangga (fisetin, isoquercitrin, gallic acid, quercetin, astragalin dan juga methylgallant) ternyata memiliki khasiat melindungi tubuh terhadap penyakit kanker Prostat, Ksnker Payu dara, kanker usus besar, dan leukemia. 3 . Merawat dan membersihkan Kulit  Khasiat buah Mangga untuk perawatan Kulit adalah Mampu membersihkan pori - pori yang tersumbat serta dapat menghi...
Post a Comment
Read more

Manfaat atau Khasiat dari Buah Pepaya Terlengkap

  Sobat... Sekarang kita bahas manfaat buah yang sering kita jumpai di sekitar kita ya Sobat, buah Pepaya. Buah Pepaya ini sumber Nutrisi yang sangat murah dan mudah didapatkan, Buah pepaya ini bisa kita temukan dipekarangan rumah, Soalnya pohon buah Pepaya ini sangat mudah tumbuh dan berkembang, walau tanpa dirawat pun. Beberapa khasiat dari Buah Pepaya yang begitu banyak kaya akan manfatnya ini adalah: 1. Mengatasi Gangguan Pencernaan  Manfaat buah Pepaya yang pertama untuk kesehatan adalah untuk mengatasi masalah pada pencernaan kita. Manfaat ini tentu sudah tidak asing lagi bagi kita ya Sobat. Bahkan kita sendiri sudah merasakan manfaatnya. Ini dikarenakan Kandungan Enzim papain dan serat yang dapat membantu mengatasi lambung dan gangguan pencernaan seperti susah buang air besar dan efektif mencegah penyakit wasir. Kandungan papain dalam Pepaya ini dapat membunuh parasit yang mengganggu aktivitas pencernaan dalam usus. 2. Mencegah Flu Buah Pepaya tingg...
Post a Comment
Read more

Manfaat dari Buah Durian Terlengkap

Khasiat Buah Durian Terlengkap   Sobat,kita bahas Macam macam Manfaat Buah durian Yuk…. Antara Lain adalah.. 1. M encegah Depresi Menurut salah satu survey terbaru yang dilakukan oleh MIND,menunjukkan diantara Masyarakat yang mengalami depresi, memproleh kondisi yang baik setelah makan durian. Hal ini disebabkan durian mengandung tryptophan, salah satu jenis asam amino yang dapat dirubah dalam tubuh menjadi serotoin, untuk membuat badan lebih rilex, meningkatkan mood, dan secara umum membuat perasaan lebih gembira, PMS ( Premenstrual syndrom): Vitamin B6 yang dikandung durian meregulasi kadar gula darah yang akan meningkatkan mood anda. 2. Mencegah Anemia Dengan kadar besi tinggi, Durian dapat merangsang produksi haemoglobin dalam darah sehingga membantu penderita anemia. Menekan tekanan darah. Durian megandung kalium sangat tinggi tetapi kadar garam yang rendah,membuat durian sempurna untuk  menekan tekanan darah. ...
Post a Comment
Read more