Skip to main content

Khasiat Buah Pear Sweet



Sahabat Pembaca yang Budiman...


Kita Bahas khasiat Buah Pear Sweet yang sering kita jumpai dalam kehidupan sehari hari Namun tidak sedikit orang yang minim pengetahuannya tentang manfaat buah tersebut...


Khasiat dari Buah Pear Sweet




1. Melindungi Tubuh dari Radikal Bebas

Pear adalah salah satu jenis tanaman yang mengandung cukup banyak vitamin C dan K, serta berbagai Nutrisi lain yang seumpamanya berfungsi sebagai antioksidan untuk melindungi sel - sel tubuh kita dari kerusakan akibat radikal bebas. Dengan Mengkonsumsi sebuah pear saja sudah memenuhi 11 persen kebutuhan vitamin C harian kita. :)


2. Kesehatan Jantung

Selain Kaya akan kandungan Nutrisi yang baik untuk kesehatan, Manfaat buah Pear merupakan sumber serat yang sangat baik,Khususnya untuk kesehatan jantung. Penelitian telah membuktikan bahwa serat dapat menurunkan kadar kolesterol jahat dalam tubuh. Bahkan penelitian lain juga menyebutkan makan pear dapat mengurangi resiko struk hingga 50 persen. :)


3. Mencegah Kanker

Manfaat buah Pear Juga dapat melindungi tubuh kita dari berbagai jenis kanker. Selain mampu mengikat kolesterol,Serat dalam buah pear juga dapat mengikat dan membantu menghilangkan bahan kimia jahat yang merupakam salah satu penyebab kanker di usus besar, Sehingga membantu mengurangi resiko kanker usus besar. :)


4. Baik Bagi Penderita Diabetes

Selain Tinggi akan serat, paer juga memiliki indeks glikemik yang cukuo rendah, sehingga merupakan camilan aman untuk orang - orang yang menderita diabetes. Buah ini mampu mencegah lonjakan gula darah dan membantu mengkontrol kadar glukosa dalam darah. :)





Manfaat Buah Pear Bagi Kesehatan Tubuh.

Biasanya Musim Panen pear terjadi pada Agustus hingga Oktober. Tapi saat ini kita bisa menemukan pear ini dijual di Pasar atau Supermarket sepanjang tahun.


Semoga Manfaat buah Pear dapat anda peroleh secara Maksimal..
Terima kasih Telah membacanya :)
Labels:

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

Khasiat atau manfaat Buah Mangga Terlengkap serta penjelasannya

Sobat, Kita bahas Manfaat atau Khasiat buah Mangga ya, Mangga selain memiliki rasa yang enak ternyata memiliki begitu banyak manfaat untuk kesehatan tubuh dan mencegah penyakit. Berikut Beberapa  Khasiat Buah Mangga untuk kesehatan antara Lain :  1. Menurunkan kadar Kolesterol Kandunagn Vitamin C, Pektin dan serat yang ditemukan dalam buah Mangga memiliki kadar yang tinggi dan mampu untuk menurunkan kolesterol khususunya lemak jahat (LDL) Sehingga dapat mencegah terjadinya Stroke. 2. Efektif mencegah Penyakit Kanker  Penelitian menemukan bahwa senyawa antioksidan yang ada pada buah Mangga (fisetin, isoquercitrin, gallic acid, quercetin, astragalin dan juga methylgallant) ternyata memiliki khasiat melindungi tubuh terhadap penyakit kanker Prostat, Ksnker Payu dara, kanker usus besar, dan leukemia. 3 . Merawat dan membersihkan Kulit  Khasiat buah Mangga untuk perawatan Kulit adalah Mampu membersihkan pori - pori yang tersumbat serta dapat menghi...
Post a Comment
Read more

Manfaat atau Khasiat dari Buah Pepaya Terlengkap

  Sobat... Sekarang kita bahas manfaat buah yang sering kita jumpai di sekitar kita ya Sobat, buah Pepaya. Buah Pepaya ini sumber Nutrisi yang sangat murah dan mudah didapatkan, Buah pepaya ini bisa kita temukan dipekarangan rumah, Soalnya pohon buah Pepaya ini sangat mudah tumbuh dan berkembang, walau tanpa dirawat pun. Beberapa khasiat dari Buah Pepaya yang begitu banyak kaya akan manfatnya ini adalah: 1. Mengatasi Gangguan Pencernaan  Manfaat buah Pepaya yang pertama untuk kesehatan adalah untuk mengatasi masalah pada pencernaan kita. Manfaat ini tentu sudah tidak asing lagi bagi kita ya Sobat. Bahkan kita sendiri sudah merasakan manfaatnya. Ini dikarenakan Kandungan Enzim papain dan serat yang dapat membantu mengatasi lambung dan gangguan pencernaan seperti susah buang air besar dan efektif mencegah penyakit wasir. Kandungan papain dalam Pepaya ini dapat membunuh parasit yang mengganggu aktivitas pencernaan dalam usus. 2. Mencegah Flu Buah Pepaya tingg...
Post a Comment
Read more

Manfaat dari Buah Durian Terlengkap

Khasiat Buah Durian Terlengkap   Sobat,kita bahas Macam macam Manfaat Buah durian Yuk…. Antara Lain adalah.. 1. M encegah Depresi Menurut salah satu survey terbaru yang dilakukan oleh MIND,menunjukkan diantara Masyarakat yang mengalami depresi, memproleh kondisi yang baik setelah makan durian. Hal ini disebabkan durian mengandung tryptophan, salah satu jenis asam amino yang dapat dirubah dalam tubuh menjadi serotoin, untuk membuat badan lebih rilex, meningkatkan mood, dan secara umum membuat perasaan lebih gembira, PMS ( Premenstrual syndrom): Vitamin B6 yang dikandung durian meregulasi kadar gula darah yang akan meningkatkan mood anda. 2. Mencegah Anemia Dengan kadar besi tinggi, Durian dapat merangsang produksi haemoglobin dalam darah sehingga membantu penderita anemia. Menekan tekanan darah. Durian megandung kalium sangat tinggi tetapi kadar garam yang rendah,membuat durian sempurna untuk  menekan tekanan darah. ...
Post a Comment
Read more